令和6年７月〜１２月の期間に、体育文化会館にてZoom（WEB会議ツール）を利用した運動教室を開催いたします！
全国で活躍している有名なインストラクターのレッスンを受けることができるのはココだけ！
参加費は無料！おひとり様何度でも参加可能です！
この機会にご夫婦やご家族、ご友人と一緒に参加してみませんか？

７月スケジュール公開中！

プログラムの内容や時間帯が急遽変更になる場合があります！その際はこちらに掲載しますので、随時ご確認ください。

※7月23日更新

7月29日（月） 14：15〜14：45
腸がよろこぶエクササイズ
➡バランスコーディネーション に変更となります

【日中プログラムについて】
対象者： 原則、那智勝浦町在住の６０歳以上の方
場　所： 体育文化会館　１階エクササイズルーム
申　込： 前日までに申込みが必要です（各プログラム定員７名）
※先着順となります。予約フォームもしくは下記問い合わせ先までお電話でお申込みください。
★予約フォーム（WEB申込み）はコチラ

【夜間プログラムについて】
対象者： 那智勝浦町在住・在勤の方
場　所： 体育文化会館　２階大集会室
申　込： 不要

○注意事項○
・動きやすい服装でお越しください。
・室内運動シューズ、タオル、飲み物、ヨガマット（貸出あり）をお持ちください。
・各プログラム５〜１０分前に集合してください。

７月各プログラム詳細

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